Horaire des Cours - Automne 2017
Session de 12 semaines
Du 18 septembre au 4 décembre 2017
Nouvelle-Beauce
|
Cours |
Lieu | Jour & Heure | Entraineur |
|
Cardio-Boxe/pound *Nouveau |
Bâtiment Atkinsen |
Lundi Mercredi 18h30 à 19h30 |
Vincent Vachon |
|
Maman-Poussette Avec municipalités de St-Bernard et St-Elzéar |
Lundi et mercredi 9h00 à 10h00 |
Chantal Blais |
|
|
Intensity
|
Bâtiment Atkinsen | Lundi 19h30 à 20h30 | Mélanie Laforge |
|
Abdos Fesses de fer |
Bâtiment Atkinsen | Lundi 20h30 à 21h | Mélanie Laforge |
|
Power corde |
Bâtiment Atkinsen | Mardi 19h45 à 20h45 | Cindy Allen |
|
Zumba |
Bâtiment Atkinsen | Mardi 18h30 à 19h30 | Cindy Allen |
|
Jogging intermédiaire en collaboration avec les municipalités de St-Bernard et St-Elzéar
|
A déterminer avec l'entraîneur |
Samedi 9h à 10h
Mercredi 18h30 à 19h30
|
Luc Hotte |
|
TRX Intermédiaire |
Bâtiment Atkinsen |
Lundi |
Vincent Vachon |
|
TRX Intermédiaire |
Bâtiment Atkinsent
|
Jeudi 18h30 à 19h30 |
Louise Carrière |
|
TRX débutant |
Bâtiment Atkinsen |
Jeudi 19h30 à 20h30 |
Louise Carrière |
|
Step/Muscu |
Bâtiment Atkinsen |
Mardi 18h30 à 19h30 |
Éricka Giguère |
|
Cardio lève tôt HIIT |
Bâtiment Atkinsen |
Mardi 6h à 7h Jeudi 6h à 7h |
Cindy Allen Luc Hotte |
| Step débutant | Bâtiment Atkinsen | Mardi 9h à 10h am | Manon Lessard |
| Mise en forme débutant / Sénior | Bâtiment Atkinsen | Jeudi 9h à 10h am | Manon Lessard |
|
Défi sportif /enfant 3eme à 6eme année |
Bâtiment Atkinsen | Jeudi 15h30 à 16h30 | Louise Carrière |
|
J'me prends en mains |
Bâtiment Atkinsen |
Mercredi 19h45 à 20h45 |
Louise Carrière |
|
Entraînement sur Chaise et Tonus |
Bâtiment Atkinsen |
Mardi 19h45 à 20h45 |
Manon Lessard |
|
Maman BB |
Bâtiment Atkinsen |
Mercredi 15h à 16h |
Éva Pépin-Hélie |